発芽玄米 2017年12月1日 発芽玄米を作ってみました！ 芽が出すぎると栄養が芽に行ってしまうので 出たか出ないか？ぐらいが一番良いらしいのですが 老眼の目には微妙すぎて実に分かりにくい。笑 ... 続きを読む
